martes, 20 de marzo de 2012

EL DOBLE TRATAMIENTO




EL DOBLE TRATAMIENTO

Este doble tratamiento consiste en permanecer sentado con la columna vertebral bien recta, los pies juntos y bien apoyados en el suelo. En cuanto a las manos, deben colocarse en el plexo solar, con los dedos cruzados, tal como figura en el esquema de la aplicación práctica de este capítulo. El plexo solar, llamado también "ganglio celíaco", está situado en la zona abdominal comprendida entre el ombligo y la punta inferior del esternón. Mientras permanece en esta posición, efectúe durante un periodo de cinco a diez minutos, una serie de respiraciones profundas neutras. Si por alguna razón, no se siente con fuerza para realizar este ejercicio sentado, tiéndase en la cama y proceda como acabamos de indicarle, es decir, junte los pies, coloque las dos manos sobre el plexo solar y haga varias series de respiraciones profundas neutras. Si siente que el sueño le invade, no se resista, a menos que sus obligaciones no le permitan dormir. Este descanso tiene un efecto sumamente regenerador.
Por todas las razones que le han sido explicadas en el capítulo anterior, este doble tratamiento le aportará a la vez un estímulo negativo y positivo. El plexo solar, como ya hemos indicado anteriormente, está relacionado con un importante centro síquico del cuerpo: el centro solar. Ahora bien, todos los centros síquicos son interdependientes y forman un conjunto. Por eso, todo estímulo efectuado sobre uno de ellos, repercute en los demás propagándose por todo el organismo por medio del sistema nervioso autónomo. Por tanto, al aplicar un autoestímulo, que es a la vez negativo y positivo, sobre el plexo solar, quien se beneficia del equilibrio energético producido, es todo el conjunto del cuerpo síquico y, como consecuencia, también el conjunto del cuerpo físico. Aunque este método sea muy beneficioso en muchos casos, debe intentar siempre dar preferencia a los tratamientos que actúan directamente sobre los ganglios ortosimpáticos.

* * *

No hay comentarios:

Publicar un comentario